terça-feira, 19 de maio de 2009

Porque é que Phelps é um virtuoso

É sem dúvida o melhor do mundo de todos os tempos! Apesar de ter capacidades excepcionais e de treinar muito, consegue tirar proveito da análise que faz de tudo o que lhe pode vir a dar vantagens sobre os outros, tendo ainda a capacidade superior de percepcionar rapidamente, qual a melhor solução, para cada momento das suas provas (lembram-se dos JO na final dos 100M?). Pois então, aponta-se (quem conheça o modo como nada) mais algumas situações que o tornam tão virtuoso: (i) nas suas viragens nos 200L, consegue obter uma velocidade igual à obtida pelos melhores sprinters de 50L; (ii) quando bateu o RM dos 400E em 2002, saiu no final do 3º percurso, 13mts debaixo de água; (iii) nos CM 2007, na final dos 200L, aos 150, só tinha 0,33 de avanço sobre o Peter VDH; contudo, saiu no final da viragem um corpo à frente, terminando com 2",42 de avanço (esteve 4",54 debaixo de água); (iv) tem um corpo talhado para estes exercícios natatórios, nomeadamente, potência para as viragens (8 ondulações, 4 lateralmente e 4 ventralmente), associado a um grande volume aeróbio, grande flexibilidade e coordenação (trajectória missil na altura de emergir, não perdendo velocidade), realizando as suas viragens a 1,5mts abaixo da superfície (evitando turbulências).

6 comentários:

Anónimo disse...

De facto, são vantagens enormes sobre os outros! trabalha para tal, porque sabe que é aí que ganha pomntos!

Anónimo disse...

BRUTAL! De pequenos detalhes se fazem as gandas diferenças!

Anónimo disse...

o virtuosismo da excelência! É 1 astro aquático!

Anónimo disse...

Qual o corpo ideal para a natação?
Qual a relação peso/altura que os nadadores devem ter ?

Anónimo disse...

Homens: Corpo longilineo, alto, muito alto mesmo (1.95~2mts), ombros largos, bacia estreita, segmentos enormes (brs, prs, mãos e pés); para essa altura, 80kg não são demais! P/ Mulheres, altas também (coisa rara em POR)na proporção devida em relação aos homens e um bocado achatadas (vistas de lado quase "tipo tábua").

Anónimo disse...

Realmente tem tudo para ser o rei aquático! pena alguns "deslizes" fora dágua.