terça-feira, 3 de março de 2009

Sierra Nevada Dia 17

Hoje após a folga da manhã, deu-se início ao último micro; mesmo sendo o de descompressão / readaptação, sente-se que já se está perto do final e com vontade de voltar ao seu meio habitual, enfim às suas rotinas do quotidiano; está-se naquela situação de ânsia para que passe tudo mais rápido e chegue a hora do regresso; ainda para mais numa zona de montanha sempre coberta de neve e gelo, ontem e hoje deu-lhe para nevar sem parar, agravando as condições climatéricas. Falta nestes últimos dias entre as 7 sessões previstas, uma de ritmo adequado à competição, com diminuição gradual de volume de treino para treino, mantendo-se um bom ambiente de treino.

1 comentário:

Anónimo disse...

tá quase Fabio.
O + dificil já passou e aguentaste-te mt bem.
Sab já cá tás e domingo os 800L esperam-te.