Num estágio de altitude, sendo por um período alargado e com rotinas a partir de determinado momento, onde já quase nada de novo aparece, tem de se ter presente que se investe na procura de um objectivo, que se espera alcançar a médio prazo, mas que por circunstâncias por vezes até adversas, poderão levar a comprometer tal desiderato. Assim, torna-se importante focalizar a atenção e concentração em todas as actividades diárias, durante e após o referido estágio.Diz-se que "pequenos detalhes, fazem grandes diferenças"! então mesmo com tudo programado, existem determinados factores, que serão necessariamente corrigidos dia a dia, na procura do melhor caminho. A motivação do atleta deve ser reforçada, bem como a confiança, que deve ser vista num prisma de crecimento contínuo; aqui, mais do que nunca a relação atleta-treinador, deve ser alicerçada, com base nos valores anteriormente referidos. Em relação ao período estipulado, um quarto já foi feito e dentro da normalidade esperada.
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