Sierra Nevada Dia 8

Estágio em altitude pressupõe adaptações orgânicas e respostas individuais, pelo que se requer o máximo cuidado não só na sua planificação, mas também no controlo durante a execução do mesmo e finalmente, no período logo a seguir ao seu final, quando da descida ao nível do mar.

Uma semana realizada, muitas sessões de treino, procurando acertar certos pormenores e ritmos de nado, com a certeza: do querer, do acreditar, do ir mais longe e do confiar que se chegará ao objectivo; mas nem a meio se está! portanto, só resta continuar a trabalhar como até ao momento, mesmo naquelas alturas, que só quem "lá está"é que sabe, o que custa não desistir perante uma tarefa que parece que nunca mais acaba e que já não há capacidade para se aguentar; mas efectivamente há, pois os exemplos de que os limites não são já ali, abundam em desportistas de excelência.